1. Fais tes devoirs! Renseignez-vous sur les clubs naturistes, les plages nudistes et les autres destinations de votre région et déterminez celle qui conviendrait le mieux à votre première expérience.
2. Considérez que certaines femmes préfèrent la sécurité supplémentaire d'un club lorsqu'elles font l'expérience du naturisme pour la première fois.
3. Appeler à l'avance! Si vous planifiez une visite dans un club, demandez s'il offre une assistance spécialisée pour les naturistes débutants, y compris l'orientation et les visites. Vous pouvez également vous renseigner sur les moments particuliers de la semaine où un club pourrait être moins fréquenté ou lorsque le ratio hommes/femmes serait probablement plus proportionné.
4. Amène un ami! Envisagez de prendre un ami pour vous aider, de préférence quelqu'un qui connaît bien le naturisme.
5. Familiarisez-vous avec l'étiquette naturiste, y compris :
   • Placez toujours une serviette sur tout ce sur quoi vous vous asseyez.
   • Évitez de regarder les autres.
   • Ne commentez jamais l'apparence physique de qui que ce soit.
   • Ne jamais photographier quelqu'un sans son autorisation.
   • Aussi, soyez au courant de toutes les autres règles ou politiques d'un club particulier.
6. Sachez quoi emporter ! Cela comprend des produits de base tels que des serviettes, de l'eau, de la crème solaire et des collations. Vous pouvez également envisager un chapeau de soleil, ainsi que des sandales ou d'autres chaussures pratiques.
7. Enfin, rappelez-vous les principes de base du naturisme : respect de soi, respect des autres et respect de l'environnement.

1. Do your homework! Learn about naturist clubs, nude beaches and other destinations in your area and determine which one would be best for your first-time experience.
2. Consider that some women prefer the added security of a club when experiencing naturism for their first time.
3. Call ahead! If planning a visit to a club, ask if they offer specialized assistance for first- time naturists, including orientation and tours. You might also want to inquire about special times of the week when a club might be less crowded or when the male to fe- male ratio would likely be more proportionate.
4. Bring a friend! Consider taking a friend for support, preferably someone who is familiar with naturism.
5. Familiarize yourself with naturist etiquette, including:
   • Always drape a towel over anything you will sit on.
   • Avoid staring at others.
   • Never comment on anyone’s physical appearance.
   • Never take pictures of anyone without their permission.
   • Also, be aware of any other rules or policies of a particular club.
6. Know what to pack! This includes basics such as towels, water, sunblock and snacks. You might also consider a sunhat, as well as sandals or other practical footwear.
7. Finally, remember the basic principles of naturism: respect for one’s self, respect for others and respect for the environment.
   

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